Rystende hænder kaldes også tremor og forekommer enten som hviletremor eller aktionstremor. Tremor kan oftest ses fysisk og kan skyldes angst, medicinforgiftning, stofskiftesygdomme eller en række sygdomme ved hjerne og lillehjerne, såsom Parkinsons. De fleste former for rysten kan bedres ved behandling af enten den bagvedliggende sygdom eller ved medicin, der dæmper rystelserne.
Uanset hvad rystelserne skyldes, er det stærkt ubehageligt og kan påvirke hverdagen meget. Det kan være svært at leve med, da det typisk påvirker hverdagens gøremål i negativ retning. Men der er faktisk en række hjælpemidler og produkter, som kan gøre din hverdag nemmere, og som kan begrænse rystelsernes påvirkninger, når du skal ordne dagligdagens gøremål.
Køkkenredskaber
Det er særligt i køkkenet, at du kan komme i problemer, hvis du lider af rystende hænder. Herunder er 5 nyttige ting til rystende hænder, som gør din køkkenoplevelse markant bedre:
- Liftware – et spiseredskab som laver bevægelser den modsatte vej, så maden ikke ryger af skeen eller gaflen.
- Vippekedel – en kedel, hvor du ikke behøver at løfte kedlen af for at hælde det kogende vand i en kop. Kedlen har simpelthen et aerodynamisk design, som bevirker, at du kan vippe kedlen og dermed få vand ned i din kop.
- Flexicut – et effektivt køkkenredskab, som snitter grøntsager i både, så de kan komme direkte i ovnen.
- EasyUp – en platform, som fastholder for eksempel en dåse, syltetøjsglas eller lignende, mens du arbejder med dem. Dåsen, glasset og så videre holdes fast via vakuum, og dermed kan du bruge begge dine hænder til for eksempel at åbne med.
- MagiCup – et krus, der er udviklet til, at du ikke spilder (heller ikke selvom koppen vælter, når den er åben.
Er du pårørende til et menneske med tremor?
Det kan være svært at sætte sig ind i, hvor meget det kan påvirke et menneske, at hænderne ryster konstant. Mange vælger at isolere sig fuldstændig og oplever derfor en enorm ensomhed. Det er meget vigtigt, at du som pårørende italesætter problemet, og får vedkommende til at snakke om det.
Forsøg at hjælpe personen til at opnå en større grad af selvstændighed, for eksempel ved at introducere vedkommende for hjælpemidler, der kan gøre hverdagen nemmere. Det kan være med til at højne vedkommendes livskvalitet og bringe det sociale liv tilbage. Det kan være svært at tilbyde sin hjælp, når personen helst vil selv – men hjælpemidlerne kan give den tremor-ramte sin selvstændighed tilbage.
